Die abnehmende Minute von Valerie Orsoni: Nehmen Sie morgens einen Zitronensaft
Ein Organismus mit zu viel Säure ist nicht gesund. Und hüte dich vor Wundertabletten, von denen angenommen wird, dass sie die Alkalisierung begünstigen (das Gegenteil von Säure). Sie können tatsächlich alkalisiere deinen Körper ganz einfach ! Eine der effektivsten Möglichkeiten ist es, den Tag mit einem zu beginnen frischer Zitronensaft.
Sie müssen sich sofort sagen, dass Zitrone von Natur aus als sehr sauer gilt.
Keine Sorge, Sie ernten keine Magenverstimmung oder zusätzliche Säure. Im Gegenteil, es ist der hohe Säuregehalt der Zitronen, der eine alkalische Reaktion Ihres Körpers auslöst. Überraschend, nein? Wenn Sie die Geheimnisse der Sterne lesen, werden Sie sehen, dass Jennifer Aniston am Tag nach der Party Zitronensaft trinkt, um ihren Teint zu "entwirren" und sein Säure-Basen-Gleichgewicht auszugleichen.
Im gleichen Sinne können Sie auch Ihren Gurkenverzehr steigern und Zucker vermeiden, der der Förderung der Säure schuldig ist. Schließlich gibt es noch eine andere Methode, um alkalisiertes Wasser zu trinken. Sie können es selbst herstellen ! Fügen Sie in einer Karaffe Wasser Zitronenscheiben und Gurken hinzu. Den ganzen Tag zu trinken! In meinem ProgrammSie werden andere Möglichkeiten zur Alkalisierung Ihres Körpers und Methoden zur Vermeidung von Versauerung entdecken.
