Der Anwalt, ein wesentlicher Verbündeter für Schönheit und Wohlbefinden
Diese kleine grüne Frucht mit sehr süßem Fruchtfleisch stammt ursprünglich aus Mexiko und wird auf dem Land für die Zubereitung von traditionellem Guacamole oder warmen Gerichten mit einer Soße verwendet. In Madagaskar, Hawaii und Brasilien wird es als Dessert einfach mit Zucker bestreut zubereitet. In Frankreich bleiben wir simpler und essen lieber Salat.
Es muss gesagt werden, dass dieRechtsanwalt kann viele Tugenden haben. Ernährungsphysiologisch gesehen ist es ein wenig fettreich, aber es sind hauptsächlich ungesättigte Fette (gute Fette), die das Herz-Kreislauf-System schützen und gegen Cholesterin wirken. Wissenschaftliche Studien, basierend auf Übergewichtigen, haben gezeigt, dass ein Teil des konsumierten Fettes durch die gleiche Menge an Fett ersetzt wirdRechtsanwalt garantiert den gleichen Gewichtsverlust. Was beweist, dass, in vernünftiger Weise konsumiert, dieRechtsanwalt macht dich nicht fett, trotz allem, was du denkst (vorausgesetzt natürlich, du fügst keine Mayonnaise und kein Brot hinzu).
Zusätzlich zu den Vorteilen auf unserem Teller bietet dasRechtsanwalt kann sich als ein guter Verbündeter für unsere Schönheit erweisen. In hohem Maße in Antioxidantien und insbesondere in Tanninen (den stärksten) konzentriert, schützt es die Haut vor freien Radikalen (in Sonnenstrahlen, Verschmutzung, Alkohol und Tabak vorhanden). Sie wirken auch der Hautalterung entgegen, indem sie die Membran der Epidermiszellen schützen. Der hohe KupfergehaltRechtsanwalt ermöglicht die Produktion von Kollagen, die es garantiert, die Festigkeit der Haut. Schließlich erleichtert es die Aufnahme von Carotinoiden, die auf der Hautfarbe spielen und uns diese schöne Bräune geben, die wir so sehr lieben.
Die gleichen Fette, die sich auf die Gesundheit unseres Herzens auswirken, einfach ungesättigte Fettsäuren, wirken Wunder auf die Ausstrahlung und Hydratation unserer Haut. Daher seine häufige Verwendung in Masken und anderen feuchtigkeitsspendenden Gesichtern und Körper. Trockenes Haar kann auch mit der Verstärkung findenRechtsanwalt die Faser sanft zu rehydrieren. Beachten Sie für die Haut und trockenes Haar, dieRechtsanwalt muss zu einer deiner Lieblingsfrüchte werden, um ihnen ein schönes seidiges Aussehen zu verleihen.
Wenn das Herz es Ihnen sagt, können Sie sogar Ihre eigene Gesichts-, Körper- und Haarpflege machen, indem Sie das Fruchtfleisch von a mischen Rechtsanwalt mit einem neutralen pflanzenöl oder ein wenig honig.
Bereiten Sie in diesem Fall Ihre Pflege vor, wenn Sie sie anwenden, um die Vorteile optimal zu nutzen.
