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Massage Hot Stone ist eine Methode, die aus Australien stammt. Es besteht darin, Kieselsteine vulkanischen Ursprungs in Wasser zu erhitzen, bevor sie für das Wasser verwendet werden
Massage. Es besteht aus abwechselnden heißen und kalten Steinen mit ätherischen Ölen, die Ihnen ein angenehmes Gefühl vermitteln. Diese Steine geben eine Wärme ab, die Ihnen ein intensives Gefühl vermittelt
Wohlfahrt und Lockerung Ihrer Muskeln.
Während der Sitzung Sie liegen auf dem Rücken, die Wirbelsäule auf heißen Steinen und der Übende wird an bestimmten Stellen Steine auf Ihren Körper legen, abhängig von den Spannungen, die Sie jagen möchten.
Allmählich werden die Steine geölt und entlang der Muskeln und Füße bis zum Kopf geschoben.
Es ist besser, diese Massage zu üben im Herbst oder Winter, wegen der Wärme der Steine, die Sie tief entspannen ...
Heiße Steine haben viele Tugenden, Sie entgiften, entspannen und wirken sogar entwässernd. Ihre Muskelschmerzen werden gelindert, die Durchblutung wird verbessert.
Der Einsatz von Thermotherapie (Nutzung von Wärme und Kälte) ist dabei ein wesentliches Element
Massage.
Die Steine für die Massage werden von den Masseuren streng nach den Kriterien Form, Gewicht und Wärmespeicherfähigkeit ausgewählt.
Diese Massagetechnik wird nicht empfohlen Menschen mit Diabetes und Atemwegserkrankungen.
Unser RatFür eine
Massage Informieren Sie sich bei heißen Steinen bei einem qualifizierten Physiotherapeuten, der in dieser Methode geschult ist. Er wird wissen, wie man die Temperatur bewertet, die am besten zu Ihrer Gesundheit passt.
Diese Behandlung kann auch in einem Institut durchgeführt werden.
Hot Stone Massage - Anleitung und Hot Stones vom Fachhandel (Kann 2024)