Ernährung: wir nehmen die Diät hübsches Lächeln an
Fernsehpersönlichkeiten, Hollywoodstars, die sie alle haben Gebiss Perfekt abgestimmt, das strahlende Lächeln und das dazugehörige Weiß. Auf unserer Seite träumen wir davon, ihnen zu ähneln. Tatsächlich ist das Weiß im Westen ein wahres Kriterium für Schönheit geworden. Da wir nicht alle den Wunsch oder die Gelegenheit haben, uns einer Zahnaufhellung zu unterziehen, können wir uns auch damit begnügen, neue Gewohnheiten anzunehmen, die uns helfen, unsere natürliche Farbe zu bewahren.
In einem schönen Lächeln die Regelmäßigkeit von Gebiss ist natürlich von größter Bedeutung. Aber Farbe spielt viel. Wie die Farbe unserer Haare sind wir in der Farbe unserer Haare nicht alle gleich Gebiss. Um dies zu beheben, gibt es keinen anderen Weg als einen Zahnarzt zu konsultieren.
Die äußere Färbung, die die Helligkeit des Zahns verleiht, kann durch unsere Ernährung erheblich verbessert werden. Zu farbenfroh, zu sauer, zu süß, manche Lebensmittel trüben den Zahn, indem sie eine oberflächliche Schicht auf der Oberfläche bilden (dies wird als Plaque bezeichnet). Es kann natürlich beim Zahnarzt durch eine Entzunderung behoben werden. Diese Handlung muss aber locker bleiben und ersetzt keine tägliche Handlung. Besonders als die Empfindung von Gebiss Ultra-glatt und sauber, die wir gerade nach unserem Termin fühlen, ist so schön, dass jedes Interesse daran, sie zum Maximum dauern zu lassen.
Die Übernahme neuer Essgewohnheiten hilft uns dabei, den natürlichen Schatten unserer Ernährung zu bewahren Gebiss und genießen gleichzeitig unsere linie. Achtung, es geht nicht darum, uns unter dem Vorwand, dass wir schön bleiben wollen, alles vorzuenthalten Gebisssondern diese Lebensmittel zu platzieren und beim Verzehr eine gute Reinigung durchzuführen. Eine echte Karte, die Sie ohne zusätzliche Kosten spielen können.
Konkret vermeiden wir Tee und Kaffee, Wein, Gewürze, Süßigkeiten und Kuchen, die mit Zucker, Erfrischungsgetränken und süßem Kaugummi gefüllt sind. Wir achten aber auch auf die Mundhygiene, wenn wir Kohlenhydrate zu uns nehmen. Bakterien bauen den vorhandenen Zucker ab und bilden Säuren, die den Zahnschmelz angreifen und Hohlräume bilden.
Und natürlich, obwohl es kein Essen ist, ist Rauchen für das Weiß unseres Lebens fatal Gebissund für ihre Gesundheit.
