Wie kann man seine Ex definitiv vergessen?
Löschen Sie es aus Ihrer Facebook-Freundesliste.
Es ist wirklich nicht wert, das Gesicht ihrer neuen Freundin (Kanone) zu sehen oder täglich ihre spielerischen Kommentare zu ihrem wundervollen Leben ohne dich zu lesen.
Komm heraus.
Und wenn Sie sich an Ihre alten Freunde erinnern? Die, die dein Ex nicht mehr sehen wollte. Mit ihnen kann man wieder ausgehen, feiern, am Wochenende gehen, kurz das Leben genießen.
Tauchen Sie ein in den Job.
Dies ist der Moment, um die Stunden im Büro zu sammeln. Es erspart Ihnen die Zeit, sich zu fragen, warum Sie nicht mehr bei Ihrer Ex sind. Und dann ist Arbeiten eine Möglichkeit, den Kopf zu leeren.
Sortiere es.
Zieh seine Klamotten aus, seine CDs, seine süßen Worte. Es ist Zeit, alles wegzuwerfen, wegzugeben oder zu verstecken, was dich an deine Ex erinnert.
Denken Sie daran, was Sie zu Hause nicht unterstützt haben:
sein schnarchen, sein wunsch alles zu kontrollieren, seine gedanken an deine freundinnen. Wenn es vorbei ist, neigen wir dazu, uns zu idealisieren, eine Beziehung zu phantasieren. Es ist daher wichtig, unsere Augen zu öffnen und seinen Ex so zu sehen, wie er wirklich war.
Rede darüber in deiner Nähe.
Wenn Sie es nicht vergessen können, bitten Sie um Hilfe. Zögern Sie nicht, einen Psychiater aufzusuchen, der sich die Zeit nimmt, Ihnen zuzuhören und Ihnen zu helfen, diesen schwierigen Kurs zu bestehen.
Akzeptiere neue Daten.
Sagen Sie sich, es gibt nichts Besseres als einen neuen Mann in seinem Leben, der seine Ex ein für alle Mal zappen kann.
Machen Sie eine Tour beim Friseur.
Ihr Ex schwor auf Ihr langes Haar und schnitt gut, ohne eine große Metamorphose einzuleiten. Dieser neue Haarschnitt gibt Ihnen das Gefühl, einen Neuanfang zu machen.
Genieße deine Freiheit.
Jeden Abend hast du dich bemüht, das TV-Programm auszuwählen. Und genießen Sie die Momente der völligen Freiheit, in denen alles Ihnen allein gehört. Es ist auch, indem man sich vor sich selbst findet, dass man im Leben voranschreitet.
Weigere dich, ihn wiederzusehen.
Sie werden immer Freundinnen haben, die Ihnen sagen, dass Sie ihn wiedersehen sollen, um die Situation zu trivialisieren. Großer Fehler! Sie riskieren, zurückzufallen und zu leiden. Denken Sie daran, dass die Zeit Ihr bester Verbündeter bleibt, um sie zu vergessen.
Mach dich glücklich.
Gönnen Sie sich alles, was zum Wohlfühlen beiträgt: neue Garderobe, Massagen, Köstlichkeiten ...
Vertraue dem Schicksal.
Denn wenn Sie nicht mehr zusammen sind, war er nicht der Mann, den Sie brauchten. Ok, das ist ein einfaches Argument, aber es ist immer gut, es zu hören, besonders wenn die Bruch wurde kompliziert.
