Kann 19, 2024

Gesundheit: Wie bereite ich mich gut auf meinen Familienurlaub vor?

Im Urlaub kann man krank werden, einen Boo haben oder einen kleinen Unfall haben. Wie finden Sie einen Arzt an Ihrem Urlaubsort in Frankreich? Wie kann ich mich im Ausland behandeln lassen, während ich meine Krankenversicherung habe? Um Ihren Urlaub vorzubereiten, hier einige einfache und effektive Tipps ...

Ich bleibe in Frankreich ... was Sie wissen müssen, bevor Sie abreisen!

Wenn du ans Meer, in die Berge oder aufs Land gehst, was solltest du in deine Tasche "Gesundheitsseite" packen? Sie dürfen Ihre Vitale-Karte, die Gegenseitigkeitskarte und die Rezepte nicht vergessen

Die Vitale-Karte Enthält die Informationen, die sich auf Ihre Situation beziehen und für die Pflege Ihrer Patienten erforderlich sind. Es ermöglicht eine schnellere Erstattung und eine Befreiung von der Vorauszahlung der von der Krankenversicherung bei bestimmten Angehörigen der Gesundheitsberufe getragenen Kosten. Rückruf : Die Vitale-Karte läuft nicht ab, aber wir müssen darüber nachdenken, sie jedes Jahr und nach jeder Änderung der Situation zu aktualisieren (Umzug, Ehe, Geburt...).

Gegenseitige Karte ermöglicht es Ihnen, gemäß Ihrem Vertrag die völlige Abwesenheit von Ausgaben bei bestimmten Angehörigen der Gesundheitsberufe oder im Falle eines Krankenhausaufenthalts zu profitieren.

Rezepte können Sie die Medikamente für Langzeitbehandlungen oder nur die Pille bekommen.

Wie finde ich einen Arzt im Urlaub?

Sie können zu ameli-direct.fr gehen! Mit dem Online-Service der Krankenversicherung können Sie eine Angehörige der Gesundheitsberufe oder eine Gesundheitseinrichtung (Krankenhaus, Radiologiezentrum ...) auf französischem Gebiet in die Hände bekommen.

Ich gehe nach Europa ... was ich wissen muss!

Sie müssen die Europäische Krankenversicherungskarte erwerben, die es Ihnen ermöglicht, sich im Falle eines Gesundheitsproblems abzusichern. Diese Karte ist kostenlos und zwölf Monate gültig. Sie ist nominativ und individuell und stellt den Nachweis dar, dass ihr Inhaber in der Krankenversicherung seines Landes versichert ist. Sie ermöglicht die Betreuung in allen Mitgliedstaaten der Europäischen Union in drei Staaten, die an das Abkommen gebunden sind über den Europäischen Wirtschaftsraum (Island, Liechtenstein, Norwegen) und die Schweiz.

Jedes Mitglied der Familie muss ihre sogar Kinder unter sechzehn haben. Um es zu erhalten, müssen Sie das Anmeldeformular auf amelir.fr ausfüllen. Sie erhalten Ihre Karte innerhalb von ein bis zwei Wochen nach der Anfrage per Post. Sie können es auch bei Ihrer Krankenkasse unter der Nummer 3646 beantragen.

Kleiner Rat Reisen Sie in zwei Tagen ab und haben keine europäische Krankenversicherungskarte? Sie können sich auf ameli.fr in Ihr Konto einloggen und ein temporäres Ersatzzertifikat herunterladen, das drei Monate gültig ist.

Aufmerksamkeit : Diese Karte gilt nur für Behandlungen, die nicht geplant waren (zB Stämme ....). Es kann nicht für die Verwaltung der planmäßigen Krankenhausversorgung verwendet werden, für die immer eine vorherige Genehmigung des Wohnheimfonds erforderlich ist.

Wusstest du schon

In einigen Ländern sind die medizinischen Kosten hoch. Es wird daher empfohlen, einen privaten Versicherungsvertrag abzuschließen. Bewahren Sie für eine perfekte Rückerstattung alle Ihre Rechnungen und Quittungen auf und vergessen Sie nicht, diese nach Ihrer Rückkehr aus dem Urlaub an Ihre Zusatzversicherung zu senden.

Die kleinen Wunden im Urlaub ... wie vorbereiten?

Sonnenbrand, Allergien, Durchfall, Verstauchungen ... können Ihren Urlaub stören Familie. Sie werden nicht in der Lage sein, einige Wunden zu verhindern. Auf der anderen Seite können einige wie Sonnenbrand vermieden werden. All das Familie muss eine Sonnencreme gegen UVA und UVB verwenden. Sie müssen es 30 Minuten vor dem Aussetzen verlängern und die Anwendung natürlich alle zwei Stunden erneuern. Sie müssen auch nach dem Schwimmen oder nach körperlicher Aktivität erholen.

Sie haben nicht auf unseren Rat gehört ... nicht gut! Hier sind die ersten Schritte

Deine Haut errötet und brennt, du hast dich gefangen ein Sonnenbrand. Die betroffene Stelle muss mit Wasser zwischen 15 ° C und 25 ° C gekühlt werden, bis die Schmerzen verschwunden sind. Ihre Haut ist rot, ohne Blasen und Sie fühlen sich juckend ... es ist ein erster Grad brennen. Sie müssen eine beruhigende Salbe auftragen (fragen Sie Ihren Apotheker um Rat). Die verbrannten Stellen dürfen nicht mehr freigelegt werden. Wenn eine Exposition unvermeidbar ist, sollte alle zwei Stunden ein Index über 50 angewendet werden.
Ihre Haut hat Blasen, die mit einer transparenten Flüssigkeit gefüllt sind und von einer schmerzhaften roten Fläche umgeben sind ...dies ist eine oberflächliche Verbrennung zweiten Grades. Um eine Infektion zu vermeiden, müssen die mit Seife verbrannten Stellen mit einem Antiseptikum gereinigt werden. Fragen Sie dann Ihren Apotheker nach den geeigneten Verbänden. Bei schweren und schweren Verbrennungen einen Arzt aufsuchen.

Allergien können jeden betreffen

Gibt es Allergie in der Luft Dies äußert sich in Niesanfällen und der Nase, die regelmäßig läuft oder sich schließt und in den Nasenlöchern juckt. Sie leiden häufig an allergischer Rhinitis aufgrund von Gräserpollen. Die Bindehautentzündung beider Augen, die errötet und tränkt. Kontaktlinsen verschlimmern diese Symptome. Atemnot mit Lungenpfeifen und Atemnot Dies ist ein Zeichen für einen Asthmaanfall.

Gibt es Nahrungsmittelallergie

Fast 5% der Kinder und 3% der Erwachsenen in Frankreich sind Opfer einer Nahrungsmittelallergie. Die Symptome sind vielfältig: Urtikaria, Verdauungsstörungen. Das Beste ist, alle Lebensmittel zu verbieten, die eine Allergie auslösen können. Um Fragen zu Ihren Gesundheitsfragen zu finden, Wir laden Sie ein, hier zu klicken


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