Ein Apfel am Tag ist für alles gut
Es ist keine Überraschung für jemanden, der Apfel, das Hauptnahrungsmittel unserer Ernährung, ist ein Verbündeter für unsere Gesundheit. Man muss nur dem berühmten jahrhundertealten Spruch vertrauen, der auf seine Vorzüge schwört. "Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern»(A Apfel ein Tag hält den Arzt fern), sagen die Engländer.
Um das Beste aus all seinen Vorzügen zu genießen, wird es sehr regelmäßig (einmal am Tag, Frühstück oder Nachmittagstee, wäre ideal) und mit seiner Haut verzehrt, weil es die meisten Vorzüge enthält. Man kann aber auch von seinen Vorteilen durch die Pomotherapie profitieren, eine kosmetische Methode, die das verwendet Apfel Als wichtigstes Kapital für die Jugend ist die Magerkeit und die Schönheit der Haut im Allgemeinen. Die Clémascience-Labore sind eines der schönsten Beispiele. In Belle à Croquer (Laboratoires Juvamine) wurde die Apfel ist gierig, mit Parfums von Apfel der Liebe, die uns in die Kindheit zurückfallen lässt. Aber das ist ohne die Fakultät der Apfel golden, um die Haut am schlimmsten zu erweichen.

 
Der Apfel und seine Vorteile auf dem Gesundheit
Seine hohe Konzentration an Vitamin C würde diejenigen, die regelmäßig Erkältungen oder Grippe konsumieren, besser schützen, indem es die humanitäre Abwehr stärkt. Wissenschaftliche Studien haben auch die Wirksamkeit der im Wirkstoff enthaltenen Antioxidantien gezeigt Apfel um das Krebsrisiko zu verringern und das Herz-Kreislauf-System in gutem Zustand zu halten. Insbesondere senken sie den Cholesterinspiegel erheblich.
 
Der Apfel, die Frucht des Sommers
Ab dem Einsetzen des schönen Wetters wird uns angeboten, unsere Haut auf die Sonne vorzubereiten, indem wir mehr Obst und Gemüse konsumieren, das in Carotinoiden konzentriert ist und die natürliche Pigmentierung der Haut beeinflusst. Die Hauptnahrungsmittel sind Karotten und Tomaten, aber die Apfel hat auch diese Fähigkeit, unsere Bräune dank der Polyphenole, die in seiner Haut enthalten sind, auf natürliche Weise zu steigern. Neben einer angepassten Sonnenpflege lassen sie die Haut bräunen und schützen sie vor den UVA- und UVB-Strahlen der Sonne.
 
Der Apfel, Anti-Aging-Aktiv
Es ist durch die Beobachtung der Kapazität der Apfel monatelang intakt zu halten, als wir erkannten, wie wichtig es für die Hautbehandlung von Jugendlichen ist.
Konkret sind die Polyphenole der Apfel haben eine antioxidative Wirkung, die für den Kampf gegen die freien Radikale, die durch den oxidativen Stress der Sonnenstrahlen entstehen, unerlässlich ist. Langfristig akzentuieren sie das Altern der Dermis und es treten Alterserscheinungen auf.

 
Der Apfel, ein guter Appetitzügler
Es ist eines der Lebensmittel, die Diätassistenten und Ernährungswissenschaftlern empfehlen, im Falle von Heißhunger zu essen. Die verdoppelten Ballaststoffe und das verdoppelte Pektin im Magen verleihen dem Gehirn schnell einen Sättigungseffekt, dessen Folgen jedoch das Gleichgewicht nicht stark beeinträchtigen.
Ein langfristiger Effekt, da die Absorption des Zuckers im Blut sehr lang ist, wodurch es möglich ist, den Kohlenhydratanteil nicht zu schnell zu spielen und unerwünschtes Naschen zu begrenzen.
 

Der Apfel, als Lagerabbau
Gefüllt mit Wasser und Vitaminen Apfel Verbessert die Tonizität des Epidermisgewebes, das diese Eigenschaften benötigt, um seine Vitalität und sein glattes Aussehen zu erhalten. Je stärker das Gewebe ist, desto weniger lösen sich die Zellen auf und bilden eine Menge Fett (Cellulite). Es hat eine Anti-Fett-Wirkung.
Die Blutgefäße sind außerdem elastischer, wodurch das Blut aufgrund der Wasserretention ungehindert zirkulieren kann. die Apfel Also ist ideal, um uns ziemlich dünne Beine und alles Licht zu machen.
 
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