Die Vorteile von grünem Tee
Anti-Schlaganfall
Laut einer in der amerikanischen Zeitschrift Stroke veröffentlichten Studie hilft der tägliche Konsum von grünem Tee, Schlaganfälle zu reduzieren. Catechine - antioxidative Substanzen, die in grünem Tee enthalten sind - bewirken diesen schützenden Effekt: Sie senken den Blutdruck und verbessern die Durchblutung.
Eine Schlankheitshilfe
Grüner Tee ist ein wirksamer Fatburner. Es hilft, die im Körper vorhandenen Fette, insbesondere die in Ihrer kleinen Boje gespeicherten, leichter zu entfernen. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Trinken von 5 Tassen grünem Tee pro Tag bis zu 80 weitere Kalorien verbrennt! Damit grüner Tee schlanker wird, muss er mit einer ausgewogenen Ernährung einhergehen.
Gut für die Haut
EGCG hat unter den Katechinen des Grünen Tees eine Wirkung Antioxidans 25 bis 100 mal größer als Vitamine C und E. Diese Substanz schützt die Haut vor freien Radikalen und äußeren Einflüssen wie Verschmutzung oder Stress. Grüner Tee hat eine Wirkung Anti-Falten echt, wenn Sie regelmäßig konsumieren.
Kleiner Trick
Sie mögen den Geschmack von grünem Tee nicht? Es wäre eine Schande, Sie seiner Vorteile berauben zu müssen. Um den bitteren Geschmack von grünem Tee zu reduzieren, mischen Sie ihn mit Jasmintee. Sie werden die Bitterkeit reduzieren und leichter trinken. Sie können auch ein paar Tropfen Erdbeersaft in Ihre Tasse grünen Tee geben, um ihn zu erweichen.
-Grüner Tee mit Erdbeer-Kusmi-Tee. 11,90?
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