Bleiben Sie schlank mit der Phenixbody Slimming Box
99,9% der Frauen waren an dem einen oder anderen Tag mit einem Übergewichtsproblem konfrontiert. Wer hat noch nicht abgenommen und sein Gewicht sofort wieder aufgenommen? Die verlorenen Pfunde sind schnell gefunden! Zeitmangel, Stress, belebte Turnhallen und nicht immer die entsprechenden Öffnungszeiten, Snacks, Lücken ... Kurz gesagt, es ist viel einfacher, nichts zu tun. Probleme belasten unsere Gesundheit und Moral. Um sich wohl zu fühlen, gibt es heute Home Coaching. Phenixbody bringt "beautiful & good" auf den Markt, die Box zum Abnehmen. Ein Programm, mit dem Sie wieder Gewicht gewinnen und Wohlfahrt Dank der gleichzeitigen Implementierung von 3 Achsen:
- Fitness: Tägliche Übungen sind sehr effektiv und zielgerichtet und können schnell verfeinert und geschnitzt werden.
- die Ernährung : neu lernen, wie man besser isst, ohne Einschränkungen zu verursachen
Drakonisch mit Produkten, die überall leicht zu finden sind.
- Die Wohlfahrt : Entspannungsübungen, um sich seinem Programm zu nähern und es in aller Gelassenheit zu verfolgen. Leichter, Gewicht zu verlieren, während Zen.
Entdecken Sie ein einfaches und ausgeklügeltes personalisiertes Programm zum Thema Abnehmen:
die Ernährung : 3 Phasen folgen aufeinander, um die Ziele zu erreichen
- Phase 1 "Ersetzen": Wir lernen zu essen, indem wir die "giftigen" Nährstoffe durch essentielle Nährstoffe ersetzen, ohne die Nahrungsmenge zu verändern.
- Phase 2 "Balancing": Die Rationen werden schrittweise an den Energiebedarf angepasst, der durch körperliche Aktivität und die Durchführung von Entspannungsübungen entsteht.
- Phase 3 "Weiter": Wir stabilisieren dieVersorgung auf einem idealen Niveau, um körperliche und geistige Fitness ohne Entbehrung oder Mangel an Empfindung zu erhalten.
Das Hengstsystem: den Körper täuschen
Der Plateau-Effekt ist der große Feind des Gewichtsverlusts. Man verliert dann, trotz der Anstrengungen, das Gewicht stagniert. Wunderschön & gut "betrügt" den Körper, indem man ihn glauben lässt, dass er niemals an ist Regime. Wie? Durch die Empfehlung von grundsätzlich verbotenen Speisen und Getränken Regime und das 3 mal pro woche! Das Prinzip: Man muss den Körper daran erinnern, was "schlechtes Essen" ist, damit er weiterhin Fett verliert, ohne zu stagnieren (Plateau-Effekt).
Die Fitness: Die 3 Phasen folgen auch auf der Fitness-Seite aufeinander:
- Phase 1 "Ersetzen": wir kehren nach und nach leise zum Sport zurück, ohne den Körper zu überstürzen.
- Phase 2 "Balancing": Die Sitzungen intensivieren sich allmählich. Die Schwierigkeit richtet sich nach dem Zuwachs an Kraft und Beweglichkeit sowie dem Verlust an Fettmasse. Kraft, Ästhetik und Muskelausdauer werden je nach Physiologie und Anatomie ins Gleichgewicht gebracht.
- Phase 3 "Weiter": Die Aktivität wird auf einem idealen Niveau stabilisiert, um die neuen Formen für eine sehr lange Zeit beizubehalten.
Das Etalon-System: Destabilisierung der Muskulatur
Die Art der Übung variiert von Woche zu Woche. Die Übungen wechseln von einer Sitzung zur nächsten, während die Intensität zunimmt. Die restlichen Sessions sind strategisch platziert. Der Vorteil: keine Monotonie und ständiger Fettabbau. Der Körper gewöhnt sich nie an die Anstrengung und entwickelt sich immer weiter. Die Silhouette wird verfeinert, ohne auf den berühmten Plateau-Effekt zu verzichten.
Balance: 5 Minuten pro Tag der absoluten Gelassenheit
Equi2 : lDie Entspannungsachse dreht sich um körperliche und geistige Entspannung. Jeden Tag besprechen wir unser Programm mit Zuversicht. Mit Beautiful & Well ist es bequem und einfacher, schlank zu bleiben. Dieses Programm wurde mit Fachleuten von entwickelt Ernährung und Sporttrainer. Das Prinzip basiert auf der praktischen Anwendbarkeit und der einfachen Durchführung des Programms. Zu Hause leise zu verfolgen, ohne jemals müde zu werden.
Schön und zielgerichtet
1 Führer Ernährung komplett: mehr als 580 lebensmittel.
1 Fitness-Guide mit gezielten, hochwirksamen Übungen, die in nur 30 Minuten am Tag den Muskeltonus wiederherstellen können.
1 Führer Wohlfahrt und Entspannung zum Zen bleiben.
Schön und gut - praktisch
2 m2 sind genug: ideal auch auf kleinem raum.
Keine Investition in Material: nur ein Sportoutfit und eine Bodenmatte.
Gemeinsame Lebensmittel in jedem Supermarkt = Zeit und Geld sparen.
1 "Zeitplan" -Blatt folgt seinem Programm des Tages.
Schön und gut - einfach
Ein sich entwickelndes Fitnessprogramm: Anfänger oder Fortgeschrittene, leicht zu halten!
Kein verbotenes Essen.
Brauche Unterstützung.
Der Phenixbody Club nimmt die Dinge in die Hand. Online: Sporttrainer, Ernährungsberater ... Eine Fachjury beantwortet alle Fragen. Vier Boxen stehen zur Verfügung: Box Emerald, um 1 bis 5 kg zu verlieren, Box Ruby, um 5 bis 10 kg zu verlieren, Box Sapphire, um 10 bis 20 kg zu verlieren, Diamond Box, um seinen Körper umzugestalten und zu formen.
Die Ziele der Emerald Box : 5 Pfund zu verlieren oder 5 Pfund widerspenstig nach einem Regime. Schnell sichtbare Ergebnisse!
Inhalt der Smaragdpackung (75 Euro):
Schönes & gutes Levelprogramm 1 Smaragd: 12 Wochen
Zero Week Guide: Eine Woche zur Vorbereitung und zum Erlernen des Programms.
Führung Ernährung : mehr als 580 aufgeführte Lebensmittel
Fitnessführer 70 Übungen - 30 Minuten Sport pro Tag
Equilibre Guide: 24 Sitzungen
Praktische Blätter: Liste der Kurse und Menüs, Bericht Ernährung...
Motivationskalender im Angebot (Riesenposter: 60 x 80 cm)
Interaktives Cookie angeboten (erfordert Excel 2003 oder höher)
Die Ziele der Rubis Box : 5 bis 10 kg abnehmen, um sich leicht zu fühlen, voller Energie zu sein und eine raffinierte und muskulöse Silhouette zu finden.
Inhalt des Rubis-Pakets (99 Euro):
Programm schön & gut Level 1 Ruby: 12 Wochen
Zero Week Guide: Eine Woche zur Vorbereitung und zum Erlernen des Programms.
Führung Ernährung : mehr als 580 aufgeführte Lebensmittel
Fitnessführer 70 Übungen - 30 Minuten Sport pro Tag
Equilibre Guide: 24 Sitzungen
Praktische Blätter: Liste der Kurse und Menüs, Bericht Ernährung...
Motivationskalender im Angebot (Riesenposter: 60 x 80 cm)
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Die Ziele des Box Sapphire: 10 bis 20 Kilo abnehmen. Finden Sie angenehme Kurven und einen harmonischen Körper.
Inhalt des Saphir-Pakets (99 Euro):
Schönes & gutes Levelprogramm 1 Sapphire: 12 Wochen
Zero Week Guide: Eine Woche zur Vorbereitung und zum Erlernen des Programms.
Führung Ernährung : mehr als 580 aufgeführte Lebensmittel
Fitnessführer 70 Übungen - 30 Minuten Sport pro Tag
Equilibre Guide: 24 Sitzungen
Praktische Blätter: Liste der Kurse und Menüs, Bericht Ernährung...
Motivationskalender im Angebot (Riesenposter: 60 x 80 cm)
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Die Ziele der Remodeling Diamond Box (ein in 12 Wochen geformter Körper): kein Problem von besonderem Gewicht, sondern der Wunsch, bestimmte Bereiche des Körpers umzugestalten und zu straffen: feste Arme, gebogenes Gesäß, flacher Bauch ...
Inhalt des Diamond Packs (55 Euro):
Schönes & gutes Levelprogramm 1 Diamant: 12 Wochen
Zero Week Guide: Eine Woche zur Vorbereitung und zum Erlernen des Programms.
Führung Ernährung : mehr als 580 aufgeführte Lebensmittel
Fitnessführer 70 Übungen - 30 Minuten Sport pro Tag
Equilibre Guide: 24 Sitzungen
Praktische Blätter: Liste der Kurse und Menüs, Bericht Ernährung...
Motivationskalender im Angebot (Riesenposter: 60 x 80 cm)
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Es funktioniert ... Sie haben es für Sie getestet!
Danielle (57): Dieser Arzt hat die Emerald Box ausprobiert und in 12 Wochen 4 kg abgenommen."Die Hochzeit meines Sohnes rückte näher, als ich von schönen Dingen hörte, ich hatte kein großes Gewichtsproblem, nur ein paar Pfunde mehr, die ich nicht loswerden konnte. Die Zuordnung von 3 Achsen: Ernährung, Fitness und Wohlfahrt hat mich verführt. (...). Die Organisation des Programms ermöglicht die Wiedereingliederung all dieser guten Gewohnheiten. Ich war sehr schlank und fit für die Hochzeit meines Sohnes. Ich hatte sogar mehr Energie als 30-jährige Frauen. Ich empfehle schöne und gute Frauen, die beim Essen gesund abnehmen und eine sportliche Aktivität ausüben möchten. Es ist sehr einfach zu folgen. Einmal gestartet, ist alles einfach. Deshalb ist dieses Programm großartig! "
Thizou (50 Jahre) ist künstlerischer Leiter. Sie versuchte es mit der Emerald Box: "90 Tage Dynamik! Ich habe meinen Sport in der Nacht gemacht. Ich freute mich auf diesen Moment. Ich sah meinen Körper in kürzester Zeit verwandeln! Ich war dank der Entspannungsübungen gelassener und daher aufmerksamer gegenüber meinen Verwandten. Mein Gefolge bemerkte sofort die Veränderungen, die mich noch mehr motivierten. Die Ergebnisse sind wirklich sichtbar! (...) Pass auf dich auf, alle Mütter! Versuchen Sie es schön und gut, Sie werden es lieben. Es ist es wirklich wert. "
Nelly (34 Jahre): Diese Laboranalytikerin entschied sich für die Rubis Box: "Diese 90 Tage sind gleichbedeutend mit Erneuerung. Jetzt liebe ich Sport, ich habe gelernt, ausgewogen zu essen, und ich habe ein psychologisches Gleichgewicht gefunden.Mein Körper macht mich ziemlich gut, da sich meine Figur komplett verwandelt hat. Ich bin mit den Ergebnissen zufrieden und mein Mann auch! "
Isabelle (37 Jahre) ist Geschäftsführerin. Seine Reaktion nach der Entscheidung für die Saphir Box: "Es war eine wahre Freude. Es war nicht jeden Tag einfach, aber es war eine echte Offenbarung. Ich habe gelernt, mir selbst zu vertrauen, besser zu essen, Sport zu treiben und mich täglich zu entspannen. Das Schlimmste ist, dass ich mich zu keinem Zeitpunkt gefühlt habe Regime. Das Programm hat meine Erwartungen übertroffen. Ich sehe wieder Er nahm mir die Last weg, die ich in den letzten zehn Jahren auf meinen Schultern getragen hatte. Ich verlor 13 Pfund in 3 Monaten, 16 cm in Taillenumfang und 11 in Hüftumfang. Es ist ein echter Erfolg. "
