Sport, die Selbstverteidigung in fünf Punkten, um seine Haut zu retten!
Christophe Besse, in den USA in Selbstverteidigung ausgebildet, ist einer der fortschrittlichsten Franzosen auf diesem Gebiet. Wir befolgen seine Anweisungen, sowohl physisch als auch psychisch, um uns selbst in einen Zustand zu versetzen Sport welche kombiniert Fitness und Stahlverstand!
Eine Frage der Einstellung
- Die aufmerksame Haltung:
Ein Angreifer wählt sein Opfer nicht nach dem Zufallsprinzip aus: Er zielt darauf ab, was ihn umgibt, und spielt auf den Überraschungseffekt, der seine Erfolgschancen erhöht. Die Idee ist, unsere Wachsamkeit zu erhöhen, indem wir aufmerksamer und vorsichtiger werden.
Christophes Rat
"Beobachten Sie die Leute, die zu warten scheinen, die da sind, aber auf den ersten Blick nichts zu tun haben oder die Leute beobachten. Vermeiden Sie es, beim Gehen anzurufen. Mit dem Auto abschließen und vorsichtig sein, wenn Sie anhalten müssen."
- Die Haltung des Überlebens
Der Täter identifiziert das Opfer in der Regel anhand der besten Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Fluges und der geringsten Wahrscheinlichkeit, entdeckt, gemeldet oder verletzt zu werden. Mit anderen Worten, es zielt auf die Menschen ab, die von ihnen am wenigsten sicher zu sein scheinen.
Christophes Rat: "Stehen Sie gerade, gehen Sie mit Zuversicht, senken Sie nicht Ihre Augen, aber stützen Sie den Blick nicht unnatürlich: Schauen Sie gelassen und versichert, der Kriminelle wird sehen, dass Sie kein leichtes Ziel sind."
- Die Haltung der persönlichen Erhaltung:
Das Ziel der Selbstverteidigung ist es, immer gesund und munter nach Hause zurückzukehren und nicht ständig zu kämpfen.
Christophes Rat:
"Kein Spezialist wird Ihnen jemals raten, für Ihre Handtasche, Ihren Laptop oder sogar Ihr Auto zu kämpfen. Kampf gegen den ersten Reflex, dem Widerstand geleistet wird: Wenn die Opfer Widerstand leisten, werden sie verletzt. Fragen Sie sich: Wie viel ist mein Leben wert? Hab keine Angst, zu fliehen: Demut kann dein Leben retten. »
Gute Reflexe
- Achten Sie darauf, was uns umgibt
- Vertraue ihrem Instinkt, ihrer kleinen Stimme, wenn sie uns sagt, dass etwas nicht stimmt.
- Habe die Nummer der Polizei in seinem Handy registriert
Bremsen
Christophe lehrt Gesten, um sich zu verteidigen und den Angreifer zu verletzen, wenn es um Leben oder körperliche Unversehrtheit geht.Im Falle von Aggression geht alles sehr schnell und die Opfer sind oft gelähmt, unfähig zu denken und zu handeln. Das Überwinden dieser Bremsen zu diesem Zeitpunkt (Angst vor Verletzungen, Zweifel an den Absichten des Angreifers) kann den Verlauf Ihres Lebens verändern.
"Eine Aggression fürs Leben. Dies hinterlässt immer Konsequenzen und kann viele Jahre lang Konsequenzen haben, in allen Bereichen: Familie, Paar, Schlaf, Arbeit, Appetit, soziales Leben, Moral ... Trotz der psychologischen Bremse, die bestimmte Gesten darstellen können, kein Zögern ist erlaubt: sich weigern, passiv zu leiden "
Christophe Besse hat in einem Online-Buch seine Top-10-Tipps zusammengestellt. Laden Sie es kostenlos herunter von: //www.realitybasedselfdefenseacademy.com/
Informationen: //www.christophebessetraining.com
Warnung : Das Reagieren mit körperlicher Gewalt ist aus rechtlicher Sicht nur dann gerechtfertigt, wenn Ihr Leben oder Ihre körperliche Unversehrtheit wirklich bedroht sind. Während eines Diebstahls erlaubt das Gesetz nicht, den Dieb ernsthaft zu verletzen. Das Zurückschieben ist erlaubt, wenn die Flucht nicht möglich ist und Sie keine andere Wahl haben: Wenn das Opfer den Angreifer schwer verletzt, um zu verhindern, dass er sein Handy nimmt, kann es sich gegen ihn wenden.
