Fischen Sie im Winter weiter: Übervitaminierte Ernährung!
Verwenden und missbrauchen Sie saisonales Obst und Gemüse, um gegen Müdigkeit und Depressionen vorzugehen. Mutter Natur tut gut, weil der Winter die beste Zeit ist, um Zitrusfrüchte zu genießen, diese echten Energiekonzentrate. Zum Frühstück etwas Orangen auspressen, zum Nachtisch ein Bad mit frischem Obst zubereiten ... Und von Zeit zu Zeit eine Ananas oder Mango kaufen. Es bringt Sonne auf den Teller, steigert die Moral und bringt viel Vitamine.
Ernährung, Gebrauchsanweisung
Gemüse inspiriert Sie nicht? In einer guten Suppe werden auch Ihre kulinarischen Feinde zu Ihren besten Freunden. Lauch? Es wird in Torte mit Ziegenkäse oder Suppe gekocht. Die Zucchini wird mehr als einen Gratin oder eine Suppe mit Kiri behandeln. Was den Kürbis betrifft, überraschen Sie Ihren Gaumen, indem Sie ihn in süßer Torte (ja, wenn!) Oder samtig mit Kokosmilch kochen.
Machen Sie sich mit dem Vergnügen vertraut, mit aromatischen Kräutern zu kochen. Manche wie Salbei oder Thymian schützen den Körper vor Infektionen. In diesen Zeiten der Grippe zögern wir keine Sekunde. Haben Sie schon einmal versucht, ein paar Tropfen ätherisches Basilikumöl in Ihre Eier im Schnee zu gießen? Eine leckere Süße, die dich gut haben will.
Vergessen Sie keine stärkehaltigen Lebensmittel und Hülsenfrüchte, um den Schock während des Winters aufrechtzuerhalten. Nein, sie machen dich nicht fett und ja, der Körper braucht es, um zu arbeiten.
Was Fleisch, Fisch und Eier betrifft, so variieren wir die Freuden, indem wir das ungewöhnliche Rezept finden oder in eine Plancha investieren, um einen schönen Abend mit Freunden zu verbringen.
Ernährung, Gebrauchsanweisung
Gemüse inspiriert Sie nicht? In einer guten Suppe werden auch Ihre kulinarischen Feinde zu Ihren besten Freunden. Lauch? Es wird in Torte mit Ziegenkäse oder Suppe gekocht. Die Zucchini wird mehr als einen Gratin oder eine Suppe mit Kiri behandeln. Was den Kürbis betrifft, überraschen Sie Ihren Gaumen, indem Sie ihn in süßer Torte (ja, wenn!) Oder samtig mit Kokosmilch kochen.
Machen Sie sich mit dem Vergnügen vertraut, mit aromatischen Kräutern zu kochen. Manche wie Salbei oder Thymian schützen den Körper vor Infektionen. In diesen Zeiten der Grippe zögern wir keine Sekunde. Haben Sie schon einmal versucht, ein paar Tropfen ätherisches Basilikumöl in Ihre Eier im Schnee zu gießen? Eine leckere Süße, die dich gut haben will.
Vergessen Sie keine stärkehaltigen Lebensmittel und Hülsenfrüchte, um den Schock während des Winters aufrechtzuerhalten. Nein, sie machen dich nicht fett und ja, der Körper braucht es, um zu arbeiten.
Was Fleisch, Fisch und Eier betrifft, so variieren wir die Freuden, indem wir das ungewöhnliche Rezept finden oder in eine Plancha investieren, um einen schönen Abend mit Freunden zu verbringen.
