Gönnen Sie sich echte Momente der Entspannung: die Resolution 2014
Es ist Zeit für gute Vorsätze. Es gibt einige, die wir behalten werden, andere, die wir nicht behalten werden. Egal ... Es geht darum, zu Beginn dieses neuen Jahres die richtigen Fragen zu stellen. Eines ist klar: Die Franzosen achten immer mehr auf ihr Wohlergehen und auf die Entspannung. Der französische Verband für Leibeserziehung und Gymnastik (FFEPGV) hat gerade zum dritten Mal in Folge sein Sport-Gesundheits-Barometer vorgelegt.
Während der Sport war die vorrangige Entschließung der Franzosen für 2013, sie steht an zweiter Stelle für 2014, hinter der Entschließung, "echte Momente der Entspannung zu reservieren" (38% im Jahr 2014 / gegenüber 36% im Jahr 2013 und 37% im Jahr 2012). In der zweiten Position finden wir: "zu machen Sport "(34% im Jahr 2014 gegenüber 37% im Jahr 2013 und 32% im Jahr 2012). Dritte Priorität: "Kümmere dich besser um deinen Körper (29% im Jahr 2014 gegenüber 28% im Jahr 2013 und 19% im Jahr 2012). Die Entschließung lautet: "Verbringen Sie mehr Zeit mit Freunden und Familie" (28% im Jahr 2014 gegenüber 27% im Jahr 2013 und 34% im Jahr 2012).
Die Resolutionen, die darauf abzielen, Exzesse abzubauen und ihnen Diät, Alkohol, Zigaretten und Zeit vor dem Bildschirm zu entziehen, werden das dritte Jahr in Folge von weniger als einem Viertel der Franzosen zitiert ...
Diese Studie zeigt uns auch, dass die französischen Richter auch in diesem Jahr ihren Formzustand relativ mittelmäßig beurteilen. Nachgefragt geben sie ihm eine Durchschnittsnote von 6,2 / 10 (etwas mehr als im Vorjahr: 5,8 / 10). Es sollte jedoch beachtet werden, dass es einen merklichen Unterschied zwischen französischen Sportlern und solchen, die dies nicht tun, gibt. Die ersteren geben ihrer Form eine Bewertung von 5,8 / 10, die letzteren eine Bewertung von 6,5 / 10. Beachten Sie, dass sich die Punktzahl mit der Anzahl der Sportstunden erhöht (5,9 / 10 für eine Stunde von Sport geübt, 7/10 für fünf Stunden und mehr Sport praktiziert).
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