Das Smartphone der neuen Generation ist mehr als ein Telefon und begleitet uns bei allen Aktivitäten des täglichen Lebens. Auf der Suche nach einem Restaurant, einem Geschäft, einer U-Bahn-Station ... aber auch für sich selbst tun wir alles mit einem Telefon
IFitness: der sportlichste
Es ist entschieden, ich gehe zurück zum Sport! Wenige Wochen vor Jahresende ist es an der Zeit, die Kontrolle vor den gigantischen Mahlzeiten und den traditionellen Exzessen des Jahresendes zu übernehmen.
Um Sie bei Ihren Bemühungen zu unterstützen und Ihren Fortschritt in Echtzeit zu messen, laden wir die Ifitness-App herunter. Abhängig von Ihren Zielen (Entspannung, Gewichtsverlust, Muskelaufbau) stellt die Anwendung ein maßgeschneidertes Programm zusammen. Form. Du hast von einem persönlichen Trainer geträumt, hier ist der Assistent, der in der Tasche hält!
Am meisten: die Möglichkeit, Ihren Fortschritt zu messen

IFitness Nestlé
Die Nestlé-App wurde in Zusammenarbeit mit Valérie Orsoni (der in der Öffentlichkeit bekannten Trainerin der Stars) entwickelt und bietet Ernährungsempfehlungen mit einem Kalorienzähler sowie Tipps und Übungen in Form von Videos. Verspielt und gut gemacht, ist diese App definitiv eine der am einfachsten zu bedienenden. Am kompliziertesten bleibt es, den Ernährungsrat des Trainers zu respektieren!

Dukan-Diät
Der Star der Buchhandlungen, Dr. Dukan, erscheint jetzt auf Ihrem Iphone. Hier finden Sie den Rat des berühmten Dr. und die Menüs seines Programms. Dieser Pocket Coach ist interaktiver als ein Buch und erinnert an alle Prinzipien der berühmten Dukan-Methode. Das Versprechen: -3 kg in einer Woche. Also versuchen wir es!

Meine 3 BESTEN Fitness - Apps | Sophia Thiel (April 2024)