Beauty-Tipps: Bereiten Sie Ihre Haut gut in der Sonne vor
Wetten Sie auf eine Diät, die reich an Beta-Carotin und Vitaminen ist
Tomaten, Karotten, grünes Gemüse, Aprikosen ... bringen viel Beta-Carotin in den Körper, was die Melaninsynthese (unseren Pigmentschutz gegen UV-Strahlen) anregt und Ihnen hilft, sich besser vor Sonnenbrand zu schützen. Ihre Bräune wird noch goldener!
UV hingegen fördern die Hautalterung und verhindern nichts, dass Antioxidantien!
Essen Sie Obst zu jeder Mahlzeit, weil es reich an Vitamin C ist. Pflanzenöle und Getreide sind perfekt, um Vitamin E aufzufüllen. Fettige Fische enthalten viel Vitamin A, das für seine schützenden Eigenschaften der Haut bekannt ist.
Steigern Sie Ihre Haut mit Nahrungsergänzungsmitteln
Nehmen Sie ein bis zwei Monate vor der Exposition eine Nahrungsergänzung zu sich.
Eine Tablette pro Tag reicht aus, um Ihnen die essentiellen Fettsäuren, die das Austrocknen Ihrer Haut verhindern, und die Vitamine zu geben, die Ihnen helfen, das Jugendkapital Ihrer Haut zu erhalten. Solare Nahrungsergänzungsmittel bieten jedoch keinen auf Ihren Hauttyp abgestimmten Sonnenschutz, wenn Sie am Strand sind ...
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Holen Sie sich einen neuen Look vor der Show
Peeling Sie Ihren Körper und Ihr Gesicht einmal pro Woche, einen Monat vor dem Kontakt, mit einem Peeling. Massage auf nasser Haut oder direkt auf trockener Haut, die Peeling-Wirkung wird intensiver sein. Wenn Sie abgestorbene Zellen und Unreinheiten entfernen, wird Ihre Haut viel besser und gleichmäßiger bräunen.
Aber missbrauchen Sie Peelings nicht, denn wenn Sie zu viel tun, beseitigen Sie den Hydrolipidfilm, der Ihre Haut schützt, und trocknen Sie sie ab!
Unser Rat: Um Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sollten Sie nach jedem Peeling eine Feuchtigkeitscreme oder ein Öl auftragen. 
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Körperpeeling mit weißem Sand von Bora Bora, Academy. Tube 200 ml. 55?
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Verwenden Sie ein Bräunungsserum
Der Serumpräparator Gerbung ermöglicht es, den Pigmentierungsprozess auszulösen und die Hautstruktur lange vor der Exposition zu verfeinern. Es erleichtert somit a Gerbung natürlich, regelmäßig und langlebig.
Tragen Sie morgens und abends einige Tropfen Serum vor der Pflegecreme auf, idealerweise 15 Tage bevor Sie der Sonne ausgesetzt werden.
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