Kann 24, 2022

Ab welchem ​​Alter kann mein Kind Fleisch essen?

Von 6 Monaten bis 1 Jahr
Ab 6 Monaten können wir es in die Mahlzeiten von einführen Babyeinmal am Tag (entweder Mittag- oder Abendessen), während Sie daran denken, die Fleisch beim Kochen mischen.

Das Ideal in diesem Alter, bis zu seinem 1 Jahr, bleibt zu Privilegieren Fleisch weiße wie Hähnchenbrust oder weißer Schinken. Ideal ist es, sie ohne Zugabe von Fett (Öl, Butter) zu dämpfen und mit Gemüse zu servieren. Natürlich müssen wir mit der Einführung beginnen Fleisch in den Mahlzeiten von Baby pro kleine Portion: 10 Gramm und bis zu 12 Monaten sanft auf 20 Gramm anwachsen.

1 Jahr bis 3 Jahre
Ab 12 Monaten die Portion und Art der Fleisch variieren. Die Dosierungen betragen also 30 g bis 2 Jahre und 40 bis 50 g bis 3 Jahre.

Säuglinge können anders essen Fleisch wie Rindfleisch, Lammfleisch, Kalbfleisch. Es ist jedoch nicht ratsam, ihn zu geben Fleisch wie Steak Tartar (kann zu Lebensmittelvergiftungen führen) oder Fleisch zu salzig wie Aufschnitt. Eine weitere Empfehlung: Immer gut kochen Fleisch ohne Zugabe von Fett (Butter, Öl).

Warum kleine Menge für a Kind Kleinkind? Diese kleine Portion hilft zu vermeidenKind Übergewicht (zu viel Eiweiß für Fettleibigkeit)Kind die Risiken erhöhen).



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