Anti-Cellulite-Massage, die Vorteile der Lymphdrainage
Was ist das
Die Lymphdrainage ist eine sanfte Technik von Massage Dies stimuliert das Lymphsystem und fördert so die Beseitigung von Abfällen und Giftstoffen im Körper. Es ermöglicht eine wirkliche Reinigung des Körpers durch Erhöhung der Lymphzirkulation.
Im Körper ist die Lymphe für den Transport von Nährstoffen und weißen Blutkörperchen zu den Zellen verantwortlich. Diese Flüssigkeit führt aber auch den vom Körper produzierten Abfall ab. Die Lymphe gelangt auf ihrem gesamten Weg in die Lymphknoten (insbesondere in Höhe der Leisten-, Ellbogen- und Halsfalten, hinter den Knien oder unter den Achseln). Ihre Mission? Giftstoffe filtern und beseitigen.
Im Gegensatz zu Blut, das im Körper durch das als Pumpe dienende Herz transportiert wird, hat das Lymphsystem keinen "Motor". Es kann vorkommen, dass sich die Durchblutung der Lymphe verlangsamt und Giftstoffe im Körper stagnieren. Diese Anhäufung ist eine der Ursachen für das Auftreten der Cellulite.
Wie funktioniert es
Im Gegensatz zu rollender Palpation und manchmal schmerzhaftem Kneifen ist die Lymphdrainage a Massage ziemlich süß. Sie müssen nicht darauf bestehen, da sich das Lymphgeflecht direkt unter der Haut befindet.
Mit der flachen Handfläche oder den Fingerspitzen wird die Haut in Richtung des Lymphkreislaufs immer von unten nach oben massiert. Die Bewegungen müssen breit und rhythmisch sein, leichter Druck. Drücken und bewegen Sie die Haut vorsichtig in Richtung der nächsten Lymphdrüse und entspannen Sie sich. Die Haut muss dann an ihren Platz zurückkehren. Die Geste wird ungefähr fünf Mal im selben Bereich wiederholt. Dieses Pumpen kann den Lymphkreislauf wiederbeleben und so angesammelte Toxine ablassen.
Die vorteile
Überflüssiges Fett ist nicht der einzige Grund für das Auftreten der Cellulite. Der erste Schritt, der direkt zur Installation der Orangenschale führt, ist sogar die Verlangsamung des Lymphkreislaufs. Die schlechte Entwässerung, die es verursacht, ist der Grund für das Phänomen der Wasserretention, dem Vorläufer der Cellulite. Die Lymphe kann Wasser und Giftstoffe nicht richtig entfernen, sodass es zu Staus kommt. Dieser Wasserüberschuss in Kombination mit Fettablagerungen verformt das Gewebe und führt zu Cellulite.
Durch die Beschleunigung der Lymphzirkulation bekämpft die Lymphdrainage daher die Wasserretention und damit die Cellulite. Eine bessere Beseitigung von Giftstoffen und stehendem Wasser im Körper verbessert automatisch das Erscheinungsbild der Haut, die glatter und geschmeidiger wird. Die Silhouette wird ebenfalls umgebaut. Wir werden in der Tat die Luft ablassen.
Die Lymphdrainage ist eine sanfte Technik von Massage Dies stimuliert das Lymphsystem und fördert so die Beseitigung von Abfällen und Giftstoffen im Körper. Es ermöglicht eine wirkliche Reinigung des Körpers durch Erhöhung der Lymphzirkulation.
Im Körper ist die Lymphe für den Transport von Nährstoffen und weißen Blutkörperchen zu den Zellen verantwortlich. Diese Flüssigkeit führt aber auch den vom Körper produzierten Abfall ab. Die Lymphe gelangt auf ihrem gesamten Weg in die Lymphknoten (insbesondere in Höhe der Leisten-, Ellbogen- und Halsfalten, hinter den Knien oder unter den Achseln). Ihre Mission? Giftstoffe filtern und beseitigen.
Im Gegensatz zu Blut, das im Körper durch das als Pumpe dienende Herz transportiert wird, hat das Lymphsystem keinen "Motor". Es kann vorkommen, dass sich die Durchblutung der Lymphe verlangsamt und Giftstoffe im Körper stagnieren. Diese Anhäufung ist eine der Ursachen für das Auftreten der Cellulite.
Wie funktioniert es
Im Gegensatz zu rollender Palpation und manchmal schmerzhaftem Kneifen ist die Lymphdrainage a Massage ziemlich süß. Sie müssen nicht darauf bestehen, da sich das Lymphgeflecht direkt unter der Haut befindet.
Mit der flachen Handfläche oder den Fingerspitzen wird die Haut in Richtung des Lymphkreislaufs immer von unten nach oben massiert. Die Bewegungen müssen breit und rhythmisch sein, leichter Druck. Drücken und bewegen Sie die Haut vorsichtig in Richtung der nächsten Lymphdrüse und entspannen Sie sich. Die Haut muss dann an ihren Platz zurückkehren. Die Geste wird ungefähr fünf Mal im selben Bereich wiederholt. Dieses Pumpen kann den Lymphkreislauf wiederbeleben und so angesammelte Toxine ablassen.
Die vorteile
Überflüssiges Fett ist nicht der einzige Grund für das Auftreten der Cellulite. Der erste Schritt, der direkt zur Installation der Orangenschale führt, ist sogar die Verlangsamung des Lymphkreislaufs. Die schlechte Entwässerung, die es verursacht, ist der Grund für das Phänomen der Wasserretention, dem Vorläufer der Cellulite. Die Lymphe kann Wasser und Giftstoffe nicht richtig entfernen, sodass es zu Staus kommt. Dieser Wasserüberschuss in Kombination mit Fettablagerungen verformt das Gewebe und führt zu Cellulite.
Durch die Beschleunigung der Lymphzirkulation bekämpft die Lymphdrainage daher die Wasserretention und damit die Cellulite. Eine bessere Beseitigung von Giftstoffen und stehendem Wasser im Körper verbessert automatisch das Erscheinungsbild der Haut, die glatter und geschmeidiger wird. Die Silhouette wird ebenfalls umgebaut. Wir werden in der Tat die Luft ablassen.
