Pflege: Mit den verschiedenen Brunch-Formeln können Sie eine Massage von einer Stunde unserer Wahl genießen. Ich zögere zwischen Shiatsu, Thai, Californian und sogar Plantar Reflexology, aber ich entscheide mich schließlich für das Hot Stones Ritual. Der Praktiker geht durch leichte Berührungen und kleinen Druck von heißen Vulkansteinen, die mit ätherischen Ölen verbunden sind, den ganzen Körper entlang, - die Füße, die Vorderseite der Beine, den Bauch, dann den Rücken und die Rückseite der Waden und Oberschenkel und endlich das Gesicht - bevor es zu einem Massage Kopfhaut. Wir spüren die Hitze der Steine, die am ganzen Körper zirkulieren. Durch Hin- und Hergehen wird die Energie wieder ins Gleichgewicht gebracht, die Muskeln werden entspannt und entgiftet.
Brunch : Nach all diesen Aktivitäten kommt es zu einer kleinen Mulde. Wir gehen dann in das Restaurant im ersten Stock des Spa für einen Gourmet-Wellness-Brunch. Die Speisekarte mit Schwerpunkt auf frischem Obst und Gemüse sowie Bio-Lebensmitteln wechselt jedes Wochenende nach der Inspiration des Küchenchefs und kombiniert auf Bestellung Buffets und warme Gerichte. Wir picken einen Obstsalat und ein leckeres Brot mit verschiedenen Marmeladen, während wir unseren Karotten- / Orangen- / Grapefruitsaft schlürfen und auf unser vegetarisches Lasagnegericht oder unseren Kürbiskuchen warten. Dann kommt das traditionelle Käse- oder Dessert-Dilemma. Schnell eingestellt, da es beides sein wird. Wir probieren die verschiedenen Spezialitäten des Käsegerichts, bevor wir einen Karottenkuchen, ein Stück Zitronenkuchen oder einen Bananenkuchen genießen. Natürlich alles hausgemacht.
"Day Spa & Form" Formel, 140? mit Zugang zu Bad / Hamam + Peeling mit schwarzer Seife + Modellieren einer Stunde Ihrer Wahl + frischer Fruchtcocktail + Fitnesskurs Ihrer Wahl + Mittagessen im Restaurant (Vorspeise / Hauptgericht / Dessert oder Wochenendbrunch) oder Formel « Tag Spa Schönheit, 180? mit zugang zu bad / hammam + peeling mit schwarzer seife + modellierstunde nach wahl + cocktail mit frischen früchten + gesichtspflege nach wahl (hydroptimal, anti-aging, fundamental) + angebotene produkte (je nach ausgeführter pflege) + mittagessen im Restaurant (Vorspeise / Hauptgericht / Dessert oder Wochenendbrunch). Sie können auch eine einzelne Behandlung und einen Brunch separat buchen. Samstag und Sonntag. L'Echappée, 64, Rue de la Folie-Mericourt, 11. Paris, 01 58 30 12 50. www.lechappee.com